-Para tener buenos resultados, hay planificar un buen horario porque hay tiempo para todo. Algo muy importante es tratar de llevar las asignaturas al día, leer lo trabajado, hacer esquemas…

-Planificar tiempos de estudio, unos pueden estar 30 minutos, otros 45 minutos depende de cada estudiante, seguido de minutos de descanso, que oscilarán entre 5-15 minutos.

-Dormir las horas adecuadas. Hay que evitar meterse en la cama con el móvil o la tablet, al irse a la cama aprovechar para leer o escuchar música tranquila.

-Motivación, confianza y autoestima. Claves para seguir adelante y conseguir sacar lo mejor de uno mismo.


Fecha de publicación: 18/04/2022

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