En los recursos que explican la utilidad de los hábitos de estudio, suele recomendarse la creación de un calendario, un cronograma o un plan. Para llevarlo a cabo, debes:

1.    Enumerar todas tus actividades académicas.
2.    Distribuir tus tareas teniendo en cuenta las fechas de las evaluaciones.
3.    Establecer horarios específicos para repasar.
4.    Definir la cantidad de tiempo que dedicarás a la lectura de los materiales y a la revisión de los contenidos.
5.    Ordenar tus materiales y comprobar su claridad y legibilidad.
6.    Seleccionar las estrategias más eficaces para la revisión y la memorización, como resúmenes, mapas mentales o esquemas, entre otras.
7.    Escoger los recursos y herramientas que te ayuden a comprender de manera más efectiva.
8.    Realizar pausas breves para descansar y evitar el agotamiento.
9.    Reducir el estrés.
En este contexto, es esencial establecer rutinas diarias para el estudio en lugar de intentar repasar todo el contenido de una materia un día antes del examen


Fecha de publicación: 30/10/2023

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