CÓMO REDUCIR EL ESTRÉS ANTES DE EMPEZAR UN CURSO
El inicio de un nuevo curso suele venir acompañado de ilusión, pero también de cierta preocupación. Adaptarse a nuevos horarios, compaginar los estudios con el trabajo o la vida familiar, asumir nuevas responsabilidades y plantearse objetivos de aprendizaje puede generar una sensación de estrés incluso antes de comenzar.
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